Czy cukrzycę można wyleczyć na stałe?

Cukrzyca to choroba, która rozwija się w wyniku odporności komórek organizmu na hormon obniżający poziom cukru. Jeśli trzustka w ogóle nie wytwarza insuliny, rozpoznaje się cukrzycę typu 1. W innych przypadkach - II typ. Jak wyleczyć cukrzycę i czy można się jej pozbyć na zawsze?

terapia dietetyczna

Możliwe jest wyleczenie cukrzycy na wczesnym etapie za pomocą postu i leczenia dietetycznego. Lekarze zalecają żywienie frakcyjne. Cukrzyca powinien jeść jak najczęściej (najlepiej 5-6 razy dziennie) w małych porcjach. Na podstawie masy ciała liczbę kalorii na dzień oblicza się w stosunku 25 kcal / kg.

Aby prawidłowo leczyć cukrzycę, zaleca się przestrzeganie następujących zasad:

• przestań pić alkohol i palić;
• zminimalizować ilość spożywanej soli;
• ułóż dietę, aby połowa tłuszczów była pochodzenia roślinnego;
• ogranicz żywność z cukrem: ciasta i słodycze, lody, dżemy, napoje gazowane, soki owocowe;
• wyklucz z menu tłuste buliony, babeczki, czerwone ryby, kiełbaski, twarde sery, ryż i kaszę manną;
• jedz pokarmy bogate w witaminy i minerały: orzechy, warzywa, owoce.

Zazwyczaj menu zawiera potrawy subkaloryczne o minimalnej zawartości węglowodanów. Jednak nie można się bez nich całkowicie obejść. Jest źródłem energii w ciele. Złożone wolne węglowodany przyniosą korzyści. Stopniowo podnoszą poziom glukozy we krwi bez przeciążania trzustki.

Pożądane jest, aby pokarmy bogate w błonnik były obecne w diecie pacjenta z cukrzycą. Ta substancja jest przydatna w przypadku naruszeń procesów metabolicznych w ciele. Błonnik roślinny spowalnia wchłanianie nadmiaru glukozy w jelicie cienkim, zmniejsza jej stężenie we krwi. Usuwa również toksyny, toksyny i nadmiar wody. Jeśli pacjent musi schudnąć, celuloza roślinna jest doskonałym wyborem. Substancja pęcznieje w żołądku i zapewnia uczucie sytości. Cukrzyca nie cierpi na dotkliwy głód. Jednocześnie błonnik jest niskokaloryczny.

Jedna piąta żywności spożywanej przez cukrzyka powinno stanowić białko. W odbudowę organizmu biorą udział białka pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. Wraz z tym białka zwierzęce zaburzają pracę nerek, dlatego nie należy przekraczać ich ilości.

Dieta cukrzycowa obejmuje również tłuszcze. Znajdują się w produktach mięsnych, rybach, jajach.

insulinoterapia

Leczenie cukrzycy typu 1 polega na wstrzykiwaniu insuliny. Tuż po rozpoczęciu terapii rozpoczyna się tzw. miesiąc miodowy. W tym okresie poziom cukru we krwi jest utrzymywany w normalnych granicach bez regularnych zastrzyków. Po chwili znów się podnosi. Jeśli nie obniżysz poziomu glukozy za pomocą insuliny, nastąpi stan śpiączki i śmierć.

Aby przedłużyć korzystny okres o kilka lat, konieczne jest podawanie insuliny w małych dawkach (1-3 IU dziennie). Istnieją 4 główne rodzaje insuliny: ultrakrótka, krótka, średnia i rozszerzona. Ultrakrótki jest uważany za najszybszy.

Insulinoterapia jest przepisywana indywidualnie. Uwzględniane są zapisy samokontroli cukrzyka. Lekarz bada, jak zmienia się poziom glukozy we krwi w ciągu dnia, o której godzinie pacjent ma śniadanie, obiad i kolację.

Preparaty zawierające insulinę podaje się we wstrzyknięciu i za pomocą pompy insulinowej. Ta druga metoda jest wygodniejsza: pompa jest idealna do kontrolowania cukrzycy u dziecka, ponieważ ze względu na swój wiek nie może wykonywać sobie zastrzyków.

W przeciwieństwie do tradycyjnych strzykawek, to urządzenie zapewnia lepszą kontrolę cukrzycy. To niewielkie urządzenie z igłą połączoną z cienką, długą rurką. Igła jest wprowadzana pod skórę, najczęściej w brzuch i tam pozostaje. Pompkę nosi się na pasku. Zapewnia ciągły przepływ leku do krwi z określoną szybkością. Zmieniaj co 3 dni.

Leczenie medyczne

Leki inne niż zastrzyki z insuliny odgrywają niewielką rolę w leczeniu cukrzycy typu 1. Niemniej jednak ułatwiają przebieg choroby. Dotyczy to zwłaszcza leków z klasy biguanidów.

W przypadku nadciśnienia pacjentom z cukrzycą typu 1 przepisuje się blokery receptora angiotensyny II lub inhibitory ACE. Tabletki te nie tylko obniżają ciśnienie krwi, ale także spowalniają rozwój powikłań w nerkach. Wskazane jest przyjmowanie ich ze wskaźnikami ciśnienia krwi 140/90 mm Hg. Sztuka. i wyżej.

Kardiolodzy i terapeuci często przepisują kwas acetylosalicylowy diabetykom. Substancję przyjmuje się codziennie w małych dawkach. Uważa się, że zmniejsza ryzyko zawału serca.

Udowodniono, że zarówno cukrzyca typu 1, jak i typu 2 jednocześnie zwiększa poziom cukru i złego cholesterolu. Dlatego pokazano, że pacjent przyjmuje statyny. Leki te powodują jednak reakcje uboczne: problemy z pamięcią, zwiększone zmęczenie, zaburzenia czynności wątroby. Dieta niskowęglowodanowa jest dobrą alternatywą dla statyn. Normalizuje poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.

Aktywność fizyczna

Ćwiczenia to skuteczny sposób kontrolowania cukrzycy typu 1. Pacjenci potrzebują ćwiczeń aerobowych i beztlenowych. W pierwszym przypadku to narciarstwo biegowe, pływanie, jogging, jazda na rowerze. W drugim - trening siłowy na siłowni. Połącz zajęcia aerobowe z zajęciami beztlenowymi co drugi dzień. Dorośli potrzebują co najmniej 5 półgodzinnych sesji tygodniowo. Dzieci - codziennie przez 1 godzinę treningu.

Zacznij ćwiczyć dopiero po konsultacji z lekarzem. Upewnij się, że serce wytrzyma takie obciążenia. Aby to zrobić, weź EKG. Jeśli powikłania pojawiły się już w nogach, nerkach lub wzroku, nakłada to ograniczenia na wybór rodzaju aktywności fizycznej.

W cukrzycy typu 1 ćwiczenia mają niejednoznaczny wpływ na zdrowie. W niektórych przypadkach obniżają cukier na długi czas, nawet do 36 godzin od zakończenia sesji. W innych wręcz przeciwnie, wzrastają. Dlatego co 30 minut sprawdzaj poziom glukozy we krwi za pomocą glukometru. Stopniowo zrozumiesz, jak wpływa na to aktywność fizyczna.

Metody ludowe

Środki ludowe są również stosowane w leczeniu cukrzycy. Poniżej znajdują się popularne przepisy.

1. cytryna i jajko. Pierwszy składnik normalizuje ciśnienie krwi i obniża poziom glukozy we krwi. Drugi – dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Wymieszaj 50 ml świeżo wyciśniętego soku z cytryny z 5 przepiórczymi lub 1 jajkiem kurzym. Lek należy przyjmować raz na 30 minut przed posiłkiem. Schemat leczenia: 3 dni przyjmowania kompozycji terapeutycznej, następnie 3 dni przerwy. Czas trwania terapii wynosi 1 miesiąc.
2. Przepis uzdrowiciela. Wymagane składniki: 100 g skórki z cytryny, 300 g korzenia pietruszki (wystarczą liście), 300 g obranego czosnku. Korzeń pietruszki dokładnie opłucz, obierz czosnek i przełóż wszystko przez maszynkę do mięsa. Wymieszaj powstałą mieszaninę i przenieś do szklanego pojemnika. Umieść w ciemnym miejscu na 2 tygodnie. Weź 1 łyżeczkę. 30 minut przed posiłkiem. Częstotliwość aplikacji - 3 razy dziennie.

   Cytrynę, pietruszkę, żołędzie dębu, liście orzecha włoskiego, korzeń łopianu, cynamon można stosować w leczeniu cukrzycy.

3. dębowe żołędzie. Skład owoców dębu zawiera cenną substancję garbnikową. Aktywnie zwalcza procesy zapalne w organizmie, wzmacnia układ sercowo-naczyniowy. Obierz żołędzie. Osuszyć rdzeń w gorącym piekarniku. Zmiel surowce w młynku do kawy na proszek. Napełnij przegotowaną wodą i weź 1 łyżeczkę. na pusty żołądek przed obiadem i kolacją. Koniec przebiegu terapii określają badania krwi.
4. Odwar z liści orzecha włoskiego. Aby przygotować napój, potrzebujesz 1 łyżki. l. suszone i zmiażdżone liście. Napełnij je 500 ml przegotowanej wody. Następnie gotuj mieszaninę przez 15 minut na małym ogniu. Pozwól mu ostygnąć i zaparzaj przez 40 minut. Następnie odcedź i weź 0, 5 łyżki. 3 razy dziennie.
5. Cynamon. Wlej 1 łyżkę cynamonu w proszku. wrzątek. Pozwól parzyć przez 30 minut. Gdy mikstura ostygnie, dodaj miód (2 części miodu na 1 część cynamonu). Umieść produkt w lodówce na 3 godziny. Po określonym czasie podziel napar na dwie części. Wypij 30 minut przed śniadaniem. Drugi jest przed snem. Czas trwania leczenia nie przekracza 7 dni.
6. Sok z łopianu. Roślina skutecznie obniża poziom glukozy we krwi. Wykop korzeń młodego łopianu. Dokładnie umyj i zmiel surowce w blenderze. Owiń kleik kilkoma warstwami gazy i wyciśnij sok. Lek należy przyjmować 3 razy dziennie po 15 ml. Wstępnie rozcieńczyć 250 ml przegotowanej wody.

Czego nie robić

Pierwsza i podstawowa zasada: weź odpowiedzialność za swoje leczenie. Uważnie przestrzegaj diety niskowęglowodanowej. Po jedzeniu staraj się, aby cukier nie był wyższy niż 5, 5 mmol / l. W razie potrzeby uzupełnij dietę małymi dawkami insuliny.

Nie ograniczaj spożycia kalorii. Jedz obfite i smaczne, ale nie przejadaj się. Przestań jeść z lekkim uczuciem głodu.

Nie oszczędzaj na paskach testowych do glukometru. Mierz swój poziom cukru 2-3 razy dziennie każdego dnia. Okresowo sprawdzaj dokładność glukometru. Sprawdź ich poziom cukru we krwi 3 razy z rzędu. Różnice w wynikach nie powinny przekraczać 5-10%. W laboratorium można również wykonać badanie krwi na cukier, a następnie sprawdzić glukometr. Dopuszczalne odchylenie urządzenia przenośnego nie przekracza 20% (przy wartościach cukru 4, 2 mmol/l).

Opóźnianie rozpoczęcia insulinoterapii to poważny błąd. Powikłania cukrzycy występują nawet wtedy, gdy poziom glukozy na czczo rano lub po posiłku wynosi 6, 0 mmol/l. Dowiedz się, jak obliczyć dawki i jak bezpiecznie wstrzykiwać insulinę.

Nie bądź leniwy, aby kontrolować chorobę w stresie, w podróży służbowej i innych niestandardowych sytuacjach życiowych. Prowadź dziennik samokontroli. Zaznacz datę, godzinę, poziom cukru we krwi, co zjadłeś, jaka była aktywność fizyczna, jaką insulinę i ile wstrzykiwałeś.

We wczesnych stadiach cukrzycę można wyleczyć. Pływanie, jazda na rowerze, jogging i inne rodzaje aktywności fizycznej to środki, które w tym pomogą. Są nie mniej skuteczne niż leki obniżające poziom cukru. Równie dobrze działa dieta niskowęglowodanowa. W niektórych przypadkach pomaga pozbyć się choroby. Wyjątkiem jest skomplikowana cukrzyca typu 1. Jest to diagnoza trwająca całe życie, wymagająca regularnych wysokich dawek insuliny.